Sağlıklı Yaşam Seminerleri
Açıklama yazısı: Obezitenin hızla artması nedeniye, çağımızın en popüler konularından biri beslenme olmuştur. Kalorilik diyetler, eliminasyonlar, aralıklı oruç, histamin diyetleri, fonksiyonel beslenme, longevity (Usun sağlıklı ömür) derken, sağlıklı olmak ve sağlıklı beslenmek bir baskı, hatta neredeyse bir zorbalığa dönüştür. Beslenme psikolojisi seminerleri kapsamında, sezgisel beslenme, duygusal yeme bozuklukları, açlık türleri, psikosomatik beslenme, mindfulnes, değerler ve […]